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@addais Es una semana de movimientos cautelosos. Afirma lo que en realidad quieres, no hables por hablar. Reflexiona bien, antes de emitir tus opiniones. Calma, ante todo.

Las afirmaciones apoyaran nuestro camino de experiencias y las vivencias serán tal como permitamos que sean, positivas o negativas, sin imposición, solo por elección.

Cada mañana, antes de comenzar tus actividades, harás lo siguiente:

  • Al despertar, haz un estiramiento de todo tu cuerpo.
  • Siéntate cómodamente en la cama.
  • Inspira profundamente.
  • Di mental u oralmente la afirmación del día.
  • Espira profundamente.
  • Visualiza el contexto de la afirmación como un hecho en tu vida.
  • Escribe la afirmación del día, en la palma de tu mano dominante.
  • Da gracias por el poder de la afirmación y comienza tu día tal como te lo indica la afirmación.

LUNES: “Vivo los milagros todos los días.”

MARTES: “Soy libre para amar y disfrutar de la vida.”

MIERCOLES: “Persevero y me apoyo con amor.”

JUEVES: “Ahora avanzo.”

VIENRNES: “El amor todo lo cura.”

SABADO: “Soy la persona mas importante de mi vida.”

DOMINGO: “Soy importante y soy amado por la vida misma.” @addais