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@addais Decimos adiós a Febrero, sabiendo que nos mostró muchas cosas que hablan de nosotros mismos, damos la bienvenida a Marzo sin miedo, con plena consciencia de la experiencia que hemos elegido vivir. Siente cada afirmación viva en ti y en tus procesos. Dale cabida a un mundo más allá de lo que puedes percibir con tus sentidos.

Cada mañana, antes de comenzar tus actividades, harás lo siguiente:

  • Al despertar, haz un estiramiento de todo tu cuerpo.
  • Siéntate cómodamente en la cama.
  • Inspira profundamente.
  • Di mental u oralmente la afirmación del día.
  • Espira profundamente.
  • Visualiza el contexto de la afirmación como un hecho en tu vida.
  • Escribe la afirmación del día, en la palma de tu mano dominante.
  • Da gracias por el poder de la afirmación y comienza tu día tal como te lo indica la afirmación.

LUNES: “Con amor acepto mis decisiones, sabiendo que soy libre para cambiar.”

MARTES: “A toda edad avanzo por la vida con alegría y soltura.”

MIERCOLES: “Elijo saborear la dulzura de hoy.”

JUEVES: “Me es fácil hacerme valer.”

VIERNES: “Hago todo lo mejor que se.”

SABADO: “Vivo la vida como un alegre baile.”

DOMINGO: “Las películas de mi mente son hermosas porque escojo hacerlas así.” @addais