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Afirmamos: “Soy eternamente joven en espíritu.”

Y realizamos luego un sencillo ejercicio de vocalización, que nos recuerde lo amoroso y eterno del espíritu.

Siéntate cómodamente sobre una tela verde, sea una sabana, toalla, ect., no indispensable. Siente el amor Universal que te envuelve respirado de manera lenta y profunda. Di, claramente el sonido  YAM.  Repite este sonido 108 veces. Recuerda que eres un canal abierto que desea dejar entrar las fuerzas de la fuente: Dios, el Universo o como desees llamarlo.  No estás más en la oscuridad, aquí y ahora te encuentras en el brillo de tu propia luz y esta Luz Universal que cae sobre tu cuerpo es verde reluciente, armoniosa y curativa.

Luego sigue tu día como de costumbre y observa los efectos. @addais