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Resultado de imagen para sentarse  palmas de la manos recibiendo energia

Afirmamos: “Mi mente y mi cuerpo se curan a través del poder del amor.”

Despues con total calma, sentiremos la energía sanadora que fluye en nuestros cuerpos. Cómo?

Colócate sentado de manera erguida, cómodamente.

Pon las manos sobre las rodillas, con las palmas mirando hacia arriba. Concentra tu atención en las palmas de tus manos, concretamente en la superficie de la piel. Siente el aire que en ese lugar roza la piel. Puedes ser consciente de la temperatura del aire, de sus movimientos e incluso de su presión. Detente unos instantes percibiendo estas sensaciones cada vez con más intensidad. Mantén tu atención en las palmas de las manos y sé cada vez más consciente del contacto del aire con tu piel.

Ahora imagina que llega a tus manos una luz blanca y entra por todo tu cuerpo para sanarte. Quédate unos minutos con esta sensación, llévalo a aquello órgano o parte de tu cuerpo que está enfermo o tiene alguna molestia. Deja la luz por varios minutos, dile a esa zona que la amas. Luego agradece por esto y sigue tus actividades como de costumbre. @addais

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