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Para complementar la afirmación de hoy que dice: “Tomo decisiones que honran mi espíritu.”, realizaremos el siguiente ejercicio:

En un lugar tranquilo , en un momento en que no te molesten, escribe en una hoja de papel, la respuesta a las siguientes preguntas:

Defino el problema o la decisión que debo tomar.

Busco información: ¿Qué necesito saber antes de tomar una decisión?. Debo conocer todas las opiniones, etc.

Identifico alternativas: ¿Cuántos caminos puedo tomar?, ¿Cuántas soluciones diferentes existen?.

Pienso en las consecuencias y resultados: Tengo que pensar si la alternativa escogida es buena o mala, si me afecta a mí sólo o a mis amistades, a la familia, etc.

Escojo la alternativa con mejores resultados y menos consecuencias negativas.

Analizo la decisión tomada: ¿Estoy contento con ella?, ¿Qué he aprendido?.

Luego que tengas las respuestas, lee y vuelve a decidir. La mayoría del tiempo estamos tan atareados que no pensamos lo que decidimos y por ende , las consecuencias posteriores. Hoy decidiremos analizando detalladamente. No dejes que pase el día sin hacer el ejercicio. Recuerda sino hay tiempo para ti, entonces para quien?

@addais

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